皮膚保養之真相
這幾天還真的很多人一直問我怎麼保養皮膚，猶豫了很久，還是談談個人的看法好了。有興趣的自行參考一下。
首先要先認清幾個事實
1.膠原蛋白不論吃的或擦的都無效！
2.保養品幾乎都是騙人的，皮膚很難吸收。
3.最好的洗臉工具是水，還有成分單純的香皂（肥皂好，但是太澀，味道不優）
4.如果身體好，皮膚就會好。如果其他部位皮膚好，只有臉的皮膚不好，就是你用了太多不該用的清潔保養工具。
5.消化系統及營養狀態決定皮膚的狀況。
所以保養皮膚依照我的經驗，其實越簡單越好，不要花冤枉錢買洗面乳保養品之類的，乖乖的用水洗臉。把腸胃調整好，把營養注意一下，如果有過敏體質的將體內自由基盡量降低，一般來說，大約三個月會讓你看出明顯的變化……實際的做法，如有不明處，請私訊。
Search